Una semplice distrazione può portare a ore di procrastinazione e perdita di concentrazione. Fortunatamente, ho scoperto le migliori impostazioni Non disturbare offerte da Windows, che possono essere facilmente attivate per garantire un ambiente di lavoro senza interruzioni.
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Ricevi solo notifiche importanti
Sebbene Attiva la modalità Non disturbare Utile quando non vuoi vedere alcuna notifica, ma dà per scontato che ogni app disattivata sia una distrazione. Alcune app mi tengono informato, mentre altre mi ricordano le attività importanti. Per questo motivo, mi assicuro che le notifiche di queste app vengano comunque visualizzate, anche quando la modalità Non disturbare è attivata.
Dopo aver attivato la modalità Non disturbare, tocca Vinci + io Per aprire l'app Impostazioni. Poi vai a Sistema > Notifiche > Imposta notifiche prioritarie وانقر mp Aggiungi app.
Nella finestra pop-up, seleziona l'app alle cui notifiche vuoi dare priorità. Una volta fatto questo, apparirà nell'elenco delle app prioritarie. Ripeti questa operazione per ogni app che non vuoi disattivare. In questo modo sarai sicuro di continuare a ricevere avvisi importanti anche in modalità Non disturbare, migliorando la gestione del tempo e la produttività.
Utilizzare sessioni di messa a fuoco
Le sessioni di messa a fuoco ti consentono di utilizzare Tecnica del pomodoro Direttamente in Windows. Questa utile tecnica di produttività richiede di concentrarsi su un'attività per 25 minuti. Una volta scaduto il tempo, puoi fare una pausa di cinque minuti prima di passare all'attività successiva.
Per impostazione predefinita, il timer in Windows è impostato su 20 minuti, con cinque minuti di riposo e altri cinque minuti di concentrazione. Puoi personalizzare questi intervalli in base alle tue esigenze, quindi sentiti libero di sperimentare.
Per avviare una sessione di messa a fuoco, fare clic su Vinci + io Per aprire l'app Impostazioni, vai su Sistema > Messa a fuocoe fare clic su Avvia una sessione di messa a fuoco. In alternativa, puoi cliccare sull'orologio sulla barra delle applicazioni e poi toccare il pulsante di messa a fuoco sotto il calendario.
Oltre a impostare i timer, la modalità Focus abilita anche la modalità Non disturbare, nasconde i badge delle app sulla barra delle applicazioni e nasconde le app lampeggianti sulla barra delle applicazioni.
Nascondi la barra delle applicazioni
Anche se non voglio rimuovere le app aggiunte alla barra delle applicazioni, non voglio neanche che mi venga voglia di aprirle quando non mi servono. La soluzione più semplice in questo caso è nascondere la barra delle applicazioni.
Per fare ciò, fare clic con il tasto destro del mouse sulla barra delle applicazioni e selezionare Impostazioni della barra delle applicazioni. Espandi la sezione Comportamenti della barra delle applicazioni e seleziona Nascondi automaticamente la barra delle applicazioni.
Ora Windows nasconderà la barra delle applicazioni quando non la utilizzi. Puoi visualizzarlo di nuovo premendo Tasto Windows Oppure sposta il puntatore del mouse nella parte inferiore dello schermo.
Nascondi le icone del desktop
Proprio come le icone sulla barra delle applicazioni possono distrarre, lo stesso possono fare le icone sul desktop. Per risolvere questo problema, lo nascondo per evitare di aprire app come Netflix o Fallout Shelter mentre sono concentrato. In questo modo si riduce anche l'ingombro visivo sul desktop, soprattutto se è pieno di icone come la mia.
Per nascondere queste icone, fare clic con il pulsante destro del mouse su una parte vuota del desktop e selezionare Visualizza > Mostra icone del desktop. Puoi anche usare la scorciatoia da tastiera `Windows + D` per mostrare o nascondere rapidamente il desktop, ottenendo così un accesso immediato alle icone nascoste quando necessario.
Utilizzo dello strumento Awake in PowerToys
A volte devo eseguire un'attività che richiede molto tempo e preferirei che il computer non entrasse in modalità sospensione e la interrompesse. Di solito non voglio Manipolazione delle impostazioni di potenza Molto, quindi ricorro a Uno dei migliori toolkit di Windows, PowerToys. Uno strumento disponibile, Awake, ti aiuta a mantenere attivo il sistema ogni volta che non vuoi che entri in modalità sospensione.
Per abilitarlo rapidamente, avvia PowerToys, seleziona Sveglio Nel menu a sinistra, attiva/disattiva Abilita Sveglia. Quindi, fare clic sul menu a discesa. Moda e seleziona Rimani sveglio indefinitamente.
Riduci il tempo trascorso su siti web che distraggono.
Anche durante le sessioni di concentrazione, potrebbe essere opportuno tenersi aggiornati sui social media durante le pause. Tuttavia è facile ignorare il timer. Se si avvia lo scorrimento infinito. Ho bisogno di qualcosa che mi faccia uscire da questa situazione difficile, ed è qui che entra in gioco LeechBlock NG.
L'estensione LeechBlock NG è disponibile per i browser Chromium e Firefox, ma questa guida parlerà specificamente del suo utilizzo in Chrome.
Puoi usare questa estensione per bloccare o sbloccare siti web in diversi modi. Lo uso per sbloccare siti come Facebook o YouTube per cinque minuti ogni ora.
Per prima cosa, installa LeechBlock NG da Il negozio online di Chrome. Quindi fare clic sul componente aggiuntivo nella barra degli strumenti in alto e selezionare opzioni.
في جمة التبويب Gruppo di blocchi 1Inserisci nella casella i siti web che desideri bloccare. Inserisci i nomi di dominio dei siti che vuoi bloccare. entro Cosa proibisci?. Inserisci un sito web per riga e non aggiungere prefissi URL come http:// أو file: //.
Nella sezione Quando vietare, Accedere 0900-1700 nella casella di testo Inserisci i periodi di tempo durante i quali desideri bloccare questi siti. Per bloccare questi siti tra le 9:5 e le XNUMX:XNUMX. Quindi, entro Inserisci un limite di tempo dopo il quale questi siti verranno bloccati., Accedere 5 nella casella di testo e selezionare 60 ora (XNUMX minuti) Nel menu a discesa in modo che i siti vengano bloccati per cinque minuti ogni ora.
Nella sezione Come bloccare, Trova Non appena vengono soddisfatte le condizioni di divieto, vietare immediatamente le pagine di questi siti..
Scorri fino in fondo e tocca Salva le opzioni e chiudi.
Grazie all'estensione ora trascorrerai meno tempo sui siti che hai inserito. Verrà inoltre visualizzato un messaggio per informarti quando verrà sbloccato.
Puoi configurarlo come preferisci, quindi sentiti libero di sperimentare e trovare la soluzione più adatta a te.
L'ultimo pezzo del puzzle è il tuo telefono. Assicurati di abilitare e personalizzare la modalità Non disturbare anche sui tuoi dispositivi Android o iOS. L'ultima cosa che vuoi è che sia il tuo telefono a rovinare l'impostazione "Non disturbare" di Windows.
