Ammettiamolo, molti ambienti d'ufficio tradizionali non sono orientati verso gli introversi: sono sempre impegnati con le attività e rumorosi, per non parlare del fatto che c'è un certo grado di socializzazione che deriva dal lavoro in team.
Rimanere superiori sul posto di lavoro come introversi senza cercare di cambiare chi sei o renderti esausto è un gioco completamente diverso, ma è possibile, ed ecco come. Verificare I migliori strumenti per gestire le scarse prestazioni lavorando da remoto.
La personalità introversa è una persona che di solito tende a essere calma, pensare profondamente e isolarsi dagli altri, e cerca il più possibile di stare lontano dall'essere sotto i riflettori e non essere al centro dell'attenzione.
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1. Conosci i tuoi punti di forza e di debolezza
L'introversione non è una cosa negativa, hai solo un diverso insieme di punti di forza e di debolezza rispetto a qualcuno considerato estroverso. Mentre il tuo collega potrebbe essere bravo a rispondere alle telefonate, potresti essere abile nella creazione di presentazioni PowerPoint professionali.
Comprendere i tuoi punti di forza e di debolezza ti aiuterà a smettere di vedere gli introversi come un handicap e a iniziare a vederli come un superpotere.
2. Programmazione del tempo per la rigenerazione energetica
Riunioni, eventi e situazioni sociali possono essere molto stressanti per un introverso. Se ti ritrovi esausto dopo questo tipo di interazioni, aiutati a riprenderti fissando un momento per ricaricarti.
Aggiungi le date di riposo in Google Calendar tra una riunione e l'altra o subito dopo che le situazioni si sono esaurite per darti lo spazio necessario per ricaricarti. Se hai una settimana particolarmente impegnativa, cerca di organizzarla al meglio per regalarti momenti di calma. Verificare Le cose migliori da fare in ufficio quando non c'è niente da fare.
3. Fai in modo che il tuo spazio funzioni per te
Alcune persone prosperano in uno spazio di co-working, mentre altre preferiscono lavorare in isolamento. Se devi lavorare a stretto contatto con gli altri, investi in un paio dei migliori auricolari wireless con cancellazione del rumore per darti un senso di pace e tranquillità.
Potresti anche voler posizionare la scrivania di fronte a un muro per dare l'impressione di lavorare da solo o dividere il tuo tempo tra il lavoro in ufficio e il lavoro a distanza. Ricorda che la tua scrivania è un'estensione di te, quindi non aver paura di personalizzarla per farti sentire più a tuo agio. Verificare Ti senti stanco mentre lavori? Ecco alcuni passaggi da compiere.
4. Costruire e mantenere relazioni digitali
Se il pensiero di bere qualcosa dopo il lavoro o una riunione di gruppo all'ora di pranzo ti confonde e ti fa impazzire, non sei solo! Anche se potresti non essere in grado di sfuggire a tutte le forme di eventi di persona, ci sono molti modi per costruire e mantenere relazioni digitali con i tuoi colleghi.
Le piattaforme di comunicazione video come Skype e Zoom stanno rendendo più semplice che mai la pianificazione di incontri sociali online e i sistemi basati su chat di testo come Slack sono ideali per incoraggiare i team a comunicare da remoto.
Se il tuo posto di lavoro non offre alcun social media digitale, prendi in considerazione l'idea di crearne uno tuo: potresti essere sorpreso dal fatto che a molti dei tuoi colleghi piaccia anche godersi il proprio tempo comodamente da casa.
5. La pratica rende un'abilità perfetta
Non puoi essere bravo in tutto, ma puoi controllare come gestisci le situazioni difficili. Se la presentazione ti tiene sveglio la notte o il colloquio ti fa sentire male, prova fino a quando il problema non scompare.
Esercitati a parlare in pubblico. Allena le tue capacità di colloquio. Pratica per il miglior punteggio possibile e pratica per il peggio. Più pratichi un'abilità, meglio diventerai in essa e, prima che te ne accorga, potresti iniziare a divertirti! Verificare I modi migliori per commercializzarti online come persona in cerca di lavoro.
6. Difendi i tuoi limiti
Infine, non dovresti mai sentire la pressione che gli altri ti stanno esercitando per diventare qualcuno che non sei. Difendi te stesso e i tuoi limiti, anche se ciò significa trovare un nuovo datore di lavoro che lo faccia.
Non aver paura di scusarti presto per eventi di networking o social network. Parla con le risorse umane per migliorare il tuo spazio di lavoro per te. Difendi ciò di cui hai bisogno per prosperare al lavoro. Un buon datore di lavoro è disposto ad apportare modifiche a ciò che funziona per i propri dipendenti perché sa che i dipendenti felici sono più produttivi e possono fornire più valore alla propria azienda. Verificare Come verificare se un datore di lavoro online è giusto per te.
Crescere sul posto di lavoro trovando ciò che funziona per te
Se sei una persona introversa, le cose di cui hai bisogno per prosperare saranno diverse dai tuoi colleghi estroversi. Tutti noi prosperiamo in circostanze diverse, e va bene. Non scusarti mai per essere quello che sei, impara invece ad abbracciare chi sei e adatta di conseguenza il tuo approccio al posto di lavoro.
Se non riesci a far funzionare la vita in ufficio per te, potresti prendere in considerazione l'idea di passare a un lavoro a distanza o a uno che ti dia più libertà di dettare il modo in cui lavori al meglio. È ora possibile visualizzare I migliori consigli per trovare buoni lavori a distanza.
